To nije samo TV trik: Heather Bartos, teksaška opstetričarka i ginekologinja, rekla je da je istraživanje iz 1999. pokazalo da je “gotovo 70 posto žena reklo da osjećaju da im se menstrualni ciklusi sinkroniziraju”. njegove prve godine koledža, prilično sam uvjeren da se to dogodilo i meni.
Međutim, doslovno svaki stručnjak za menstrualno zdravlje reći će vam da je određivanje vremena menstruacije nešto više od urbane legende. Zamislite to kao Bigfoota vagina. Ali odakle dolazi… i zašto još uvijek vjerujemo?
Porijeklo sinkronizacije pravila
Prvo, kratki uvod o tome što mislimo kada zapravo govorimo o sinkronizaciji pravila: “Ne znači [that people’s menstrual cycles] točno poravnati, kao da počinju točno u isto vrijeme, ali se s vremenom približavaju,” kaže dr. Bartos.
Teško je točno reći odakle potječe mit o “menstrualnoj sinkroniji”, kako se to tehnički naziva, ali jedna od prvih osoba koja je ispitala taj fenomen bila je istraživačica po imenu Martha McClintock. Proučavala je feromone kod miševa i primijetila da društvene skupine mogu utjecati na mišji estrusni ciklus (naziv reproduktivnog ciklusa životinje); odlučila je vidjeti postoji li to i kod ljudi.
U svom članku objavljenom u broju časopisa iz 1971 Priroda, otkrila je da je nakon proučavanja 135 različitih žena u dobi od 17 do 22 godine koje su sve živjele u istom studentskom domu za žene došlo do značajnog povećanja “sinkronizacije” (koju je definirala kao smanjenje razlike između datuma kada su ljudi počeli menstruacija) između cimera i bliskih prijatelja. Stoga je zaključila da “sinkronija i potiskivanje unutar skupine žena koje žive zajedno u spavaonici sugerira da društvena interakcija može imati važan učinak na menstrualni ciklus”.
Što bi moglo objasniti ovaj fenomen? “Uobičajena teorija je da lučimo feromone, kemikalije sposobne za aktivnost sličnu hormonima”, kaže dr. Bartos. Prema ovoj teoriji, ovi feromoni mogu utjecati na hormone drugih ljudi da usklade svoje cikluse jedan s drugim. “Neki vjeruju da su menstrualni ciklusi više usklađeni s mjesečevim ciklusima – tipični lunarni ciklus je oko 29,5 dana, ironično blizu duljine ženskog ciklusa – ali oni nikada nisu osvojili. popularnost u znanstvenoj zajednici”, dodaje ona.
Demistificirati mit
Dr. Bartos kaže da je znanstvena zajednica prilično skeptična u pogledu menstrualne sinkronizacije. To je pomalo nedovoljno proučavano područje proučavanja, a mnoge studije koje postoje kritizirane su na temelju toga što su, besmrtnim riječima Ludi ljudiPetea Campbella, “Nije sjajno, Bob!”
Pregled Sveučilišta Missouri iz 1992. otkrio je ozbiljne nedostatke u McClintockovoj metodologiji kao i četiri naknadne studije koje nisu uspjele ponoviti njegove rezultate. U svakom od ovih slučajeva, na primjer, istraživači su slijedili McClintockov dizajn i upotrijebili “neispravan postupak za određivanje apsolutne razlike u početnom izgledu između subjekata”. Prijevod: Pogrešno su shvatili razlike u datumu početka mjesečnice. Nakon što su ove pogreške ispravljene, statistička značajnost je “uklonjena” iz rezultata, američki znanstvenik prijavljen 2007.
Godine 2017. aplikacija za praćenje mjesečnice Clue odlučila je jednom zauvijek odgovoriti na to pitanje. U suradnji s Alexandrom Alvergne, profesoricom na Sveučilištu u Oxfordu, Clue je anketirao svoje korisnike, pitajući ih misle li da su se njihovi ciklusi sinkronizirali s nekim drugim, poput prijatelja, cimera ili sestre, koji također koriste aplikaciju. Nakon što su 1500 odgovora koje su primili suzili na 360 parova s najmanje tri slična ciklusa, izvršili su statističku analizu na temelju podataka koje su sudionici unijeli u aplikaciju. Clueov istraživački tim otkrio je da je samo 79 od ovih parova iskusilo stvarno skraćenje vremena između datuma početka mjesečnice. Umjesto toga, Clue je otkrio da je 273 para (preostalih 80%) prošlo veći razlika u datumima početka ciklusa na kraju studije u usporedbi s početkom, što znači da su se ciklusi korisnika zapravo međusobno razlikovali, a ne sinkronizirani.
“Malo je vjerojatno da će sinkronizacija ciklusa biti pravi fenomen”, rekla je Marija Vlajić, podatkovna znanstvenica u Clueu. Čuvar 2017. godine o studiju. “Menstrualna sinkronizacija među uzorcima koje smo imali nije postojala. Također smo izvršili statističke testove i otkrili da se razlika u ciklusima zapravo povećava. To ne znači da su parovi neusklađeni, to znači da nikada nisu bili sinkronizirano na prvom mjestu.”
Zašto uvijek izgleda tako stvarno
Ali čekajTi kažeš, Ovo mi se totalno dogodilo, kunem se! Ne brinite, i meni je bilo teško prihvatiti ovu istinu. „Mnoge mi žene kažu da je ovo pravi događaj za njih i njihove obitelji“, kaže dr. Bartos.
Ali za to postoji jednostavno objašnjenje: budući da većina ljudi s maternicom ima cikluse od 26 do 31 dana, sigurno će biti neki preklapanje – ipak postoji samo ograničen broj dana u mjesecu.
“Ženski ciklusi će se vjerojatno promijeniti zbog stresa ili nedostatka sna”, kaže dr. Bartos. Uzmimo sebe kao primjer: na koledžu smo moje sestre iz sestrinstva i ja vjerojatno živjele sličnim životnim stilom na mnogo načina (bok, cjelonoćno “učenje” potaknuto pićem, pićima energije i jeftinom pizzom!), što može pridonijeti ” Uočio sam sinkronizaciju ciklusa“, objašnjava dr. Bartos. “Ali s brojevima, može postojati mjera sreće.”
Također, kada ste s nekim u neposrednoj blizini, veća je vjerojatnost da ćete pokupiti obrasce koji zapravo ne postoje. Vjerojatno je lakše sjetiti se vremena kada ste vi i vaš cimer bili zatvoreni na kauču i njuškali krafne jer ste oboje imali PMS u isto vrijeme nego se sjetiti svih vremena kada niste.
Unatoč svemu tome, mit i dalje živi. Istraživački rad u časopisu iz 2016 Reproduktivno zdravlje žena nagađa da je ideja o sinkronizaciji mjesečnica toliko privlačna jer stvara osjećaj zajedništva među osobama koje imaju menstruaciju. “Bez obzira podržavaju li znanstveni dokazi stvarno postojanje menstrualne sinkronije, velika uvjerenja žena u menstrualnu sinkroniju povezana su s njihovom potrebom da osjećaju solidarnost s drugim ženama”, pišu autori studije. U osnovi, mjesečnice su nešto što većina ljudi s materničnim iskustvom, tvrde oni, a pomisao da se ljudski ciklusi zapravo mogu sinkronizirati mogla bi se uzeti kao dokaz njihove zajedničke veze izvan biološke osnove. Ova percipirana veza (bilo činjenica ili izmišljotina) mogla bi iskustvo menstruacije, koje društvo općenito smatra “sramotnim” i neugodnim, učiniti nečim boljim i pozitivnim.
Dakle, da, ne postoji tona znanstvenih dokaza koji podupiru ideju o sinkronizaciji menstruacije. Ali na kraju dana, nema ništa loše u zbližavanju zbog male zajedničke mjesečnice. Ako vi i vaš najbolji prijatelj imate grčeve u isto vrijeme, smatrajte to već uvriježenom izlikom za točenje vina, stanite u red za ovu epizodu Euforija na HBO-u ste htjeli gledati i samo se opustiti. Zaslužio si to, točka.
Želite više sadržaja za razdoblje? Evo zašto se ne biste trebali bojati plivati u oceanu dok imate mjesečnicu, a evo i nekih od najčešćih tjelesnih mjera na koja odgovaraju akušer/ginetolog.