JJedine sate golfa koje sam imala prije nego što sam izašla na teren za nekoliko ležernih rundi od devet rupa dolazile su od mog muža i njegovih prijatelja. Osnove: savijena koljena, ruke složene i spojene, pogled uperen u loptu i zamah do kraja.
Ali kao donekle prsata žena, nitko od mojih učitelja nije mogao odgovoriti na moje najveće pitanje o mojoj golf formi: što sam trebala učiniti sa svojim sisama?
Ako ste žena s prsima koja se ne mogu zgnječiti, dok skupljate ruke kako biste uhvatili palicu, dvije su prilično očite prepreke koje morate prekoračiti, ispod ili stisnuti. Ponekad su mi grudi smetale pri njihanju leđa, ometajući mi opseg pokreta. Kako izvesti zamah u golfu uzimajući u obzir ovu biološku stvarnost činilo se kao prilično veliko pitanje – pitanje o kojem nitko od muških igrača golfa u mom životu nije razmišljao!
Nedavno sam imao priliku upoznati tri novajlije Ladies Professional Golf Association (LPGA) koje se natječu u JM Eagle LA prvenstvu zahvaljujući sponzoru turnira Zinusu, koji proizvodi madrace i namještaj. Ovi sjajni Zinusovi ambasadori držali su predavanje grupi nas o “chippingu”, što su udarci s kratkog dometa namijenjeni da se loptica spusti blizu zelenila, ali ne na zelenilo, na dohvat rupe. Dok sam gledao igrače kako izvode te lukave manevre, nisam mogao ignorirati moje goruće pitanje o mojim prsima.
Prva igračica koju sam pitao, Polly Mack, sigurno se nasmijala. Za nju osobno to zapravo nije problem, ali je cijenila da bi to moglo biti za druge i čak je uvidjela prednosti. Objasnila je da se u zamahu golfa gornji dio tijela želi kretati zajedno kao cjelina, a rukama želite stvoriti veliki radijus. Stoga vam manevriranje grudima može pomoći da gornji dio tijela ostane spojen dok istovremeno jačate taj veći radijus.
“Iskreno, gotovo je dobra stvar ako imate veće grudi jer želite smanjiti taj radijus s ruke”, kaže Mack. “To vas tjera da gornjim dijelom tijela prekrižite loptu i ponesete gornji dio tijela sa sobom.”
Još jedan LPGA igrač, Riley Rennell, bio je vrlo upoznat s tim pitanjem. Njezin otac i caddy dugogodišnji je instruktor ženskog golfa, pa bi “pitanje uvijek bilo više ili manje”, kaže Rennell.
Za Rennella, ona je čvrsto u “plus” timu. Drugim riječima, stavite ruke preko prsa i pritisnite ih u grudi, što također ima dodatnu prednost jačanja tog većeg radijusa, kao što je Mack istaknuo.
“Za neke žene s velikim grudima, to apsolutno morate preskočiti. Puno je udobnije”, kaže Rennell. “Spnite se na vrh i na taj način možete imati slobodniju pokretljivost, dok ako zapnete malo ispod, može biti teško postaviti palicu za golf u ispravan položaj. A sportski grudnjak je prava stvar.
Bailey Tardy ima drugačiji pristup, posebno kada stavlja.
“Iskreno mislim da je to ugrađeno pomagalo za nas”, kaže Tardy. “Želiš razmišljati o tome da samo zamahneš ramenima kada zabijaš, a mi imamo nešto za pritisnuti.”
Ideja je da stiskanjem grudi zajedno održavate gornji dio tijela u pokretu kao čvrstu jedinicu tijekom udaraca.
“Čak i sada kad se obučem, laktovi mi ostaju uz bok i doslovno stišćem grudi zajedno”, kaže Tardy. “Sve drži na okupu i sve zaključano.”
Dok sam razmišljao jesam li momčad ili tim, morao sam se zapitati je li moja dilema pomalo uvredljiva. Je li to bilo slično razmišljanju “Oh ne, što predsjednica radi kad ima mjesečnicu”? Jesam li prenaglašavao biološku razliku, implicirajući da je golf muška aktivnost kojoj se žene jednostavno moraju prilagoditi?
Tardy misli da je njegova forma “definitivno drugačija od onoga što rade muškarci.” Priznavanje ovih razlika možda nije uvredljivo, već nužno, čak i potvrđujuće, kako bi golf bio pristupačniji i ugodniji za žene.
“Nikada me zapravo nije podučavala žena”, kaže Tardy. “Bilo bi sjajno čuti nekoliko ženskih mišljenja.”
Naši urednici samostalno odabiru te proizvode. Kupnjom putem naših poveznica Well+Good može zaraditi proviziju.